范子銘：需要加強體能儲備 跟上球隊的輪轉(zhuǎn)速度 先做好防守

2026-10-23 19:44:15

10月23日訊 CBA常規(guī)賽，北京120-62狂勝深圳58分。賽后，北京男籃球員范子銘接受了BTV記者勇毅方的采訪。

Q：前兩場出場不多，你的心情和狀態(tài)怎么樣？

范子銘：在賽季開始前，我就有這個心理準(zhǔn)備，有這個心理預(yù)期，但是不能因為我打得少了，我就不去準(zhǔn)備，或者沒準(zhǔn)備好，做好自己是應(yīng)該的。其實作為我來說很簡單，就是保持隨時做好準(zhǔn)備的狀態(tài)，只要球隊需要我，教練組需要我，我只要上場就全力以赴，去做好自己該做的東西，我覺得這個夏天跟球隊的訓(xùn)練磨合，包括跟李指導(dǎo)的溝通一直非常好，也感謝李指導(dǎo)今天能給我這么長時間的機會，聯(lián)賽才剛開始，后面的比賽還很多，還是那句話，隨時做好準(zhǔn)備，只要球隊需要，我就頂上去。

Q：前兩場丘天出場機會比你多，你怎么看？如果不上場怎么保持狀態(tài)？

范子銘：我覺得這么前三場比賽，琦哥和丘天在場上非常完美地完成了任務(wù)，特別是丘天上一場他的表現(xiàn)也非常搶眼。然后李指導(dǎo)下來也有跟我溝通，就是誰上誰不上看狀態(tài)吧，誰狀態(tài)好，那肯定誰在場上打得就多一些。我覺得打得少的情況下，場下的訓(xùn)練就非常重要吧，如果打得少的話，李指導(dǎo)第二天會特意安排，我跟才仁和幾個年輕球員我們?nèi)ゴ驅(qū)?，把這個強度拉上去，爭取跟大部隊不要拉開太多的差距，全力保持好競技狀態(tài)和體能狀態(tài)。

Q：李指導(dǎo)夏天開始要求提速，現(xiàn)在的比賽打得是真快，對內(nèi)線球員來說是不是挺虐的？

范子銘：通過這幾場比賽，我覺得確實這是我需要加強的地方，現(xiàn)在李指導(dǎo)要求的防守強度很高，快攻速度又非?？?，所以這個體能儲備對于我來說要求也是非常高，這個確實是我需要加強的地方，我得先跟上球隊的輪轉(zhuǎn)速度，然后防守強度也要拉上去，我很清楚，其實上場更多的不是說我去得多少分，更多是先得做好防守，然后完成球隊布置的這個轉(zhuǎn)換速度，快下，攻防強度，對于我來說是目前需要解決的一個問題，我會繼續(xù)努力。

此役，范子銘替補出戰(zhàn)17分37秒，得到7分3板2助。