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楊瀚森洛杉磯特訓日程安排:7點前往球館 8點開始訓練&11點結束

2026-07-25 00:10:42

7月24日訊 楊瀚森紀錄片《躍向浩瀚》更新,分享洛杉磯特訓實錄。

楊瀚森特訓日程安排如下:

早上7點 出發(fā)前往球館

7點半 抵達球館進行激活熱身

8點 開始訓練

9點15 出發(fā)健身房

10點-11點 進行體能力量訓練

籃球集錦